Tuesday, February 21, 2012
8 พฤติกรรมที่ทำให้ผู้ชายแก่เร็ว!
เห็นหล่อๆ เท่ๆแบบนี้ หนุ่มๆทั้งหลายเคยมีคนใกล้ตัวหรือคนรอบข้างทักหรือไม่ว่าเราหน้าเด็ก หรือหน้าแก่! กันบ้างไหม ถ้าทักหน้าเด็กก็คงจะยิ้มแก้มปริ แต่! ถ้าทักว่าเราหน้าแก่กว่าวัยละก็คิดหนักได้เลยนะจ๊ะหนุ่มๆ แล้วลองหัยมาสำรวจตัวเองกันดีกว่าว่าสาเหตุอะไรทำไมเราถึงหน้าแก่ teen.mthai มีพฤติกรรมที่ชวนให้หนุ่มๆนั้นหน้าแก่ลงกว่าวัยมาฝากกัน ^^ 1. กินอาหารที่มีไขมันอิ่มตัว เช่น เนื้อ ไก่ นม และเนย ในปริมาณมาก นอกจากจะเป็นสาเหตุสำคัญที่นำไปสู่การมีสุขภาพที่ย่ำแย่ และอาการ ของโรคหัวใจแล้ว คอเลสเตอรอลในอาหารประเภทนี้ยังมีส่วนสำคัญในการเร่งให้คุณดูแก่กว่าวัยโดย ไม่จำเป็น 2.สูบบุหรี่ 1 ใน 5 ของผู้ใหญ่ในอเมริกา หรือประมาณ 46 ล้านคนของชาวอเมริกัน เป็นประชากรที่สูบบุหรี่เป็นกิจวัตรประจำวัน และเพื่อที่จะลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งและมีริ้วรอยก่อนวัยอันควร วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยลดการสูบบุหรี่ลงได้คือการหาหมากฝรั่งต้านนิโคตินมาเคี้ยว ซึ่งเป็นวิธีการบำบัดที่สามารถทำไปพลางๆ ก่อนที่จะตัดใจเลิกสูบอย่างจริงจังและเป็นวิธีการบำบัดที่ได้ผลมาแล้ว เพื่อทำให้ตัวเองกลับมาดูหนุ่มขึ้นเหมือนเดิม 3.อยู่กลางแดดมากเกินไป รังสียูวีและความร้อนที่ทำลายความชุ่มชื้นของผิวและทำลายเซลล์ผิวไปในเวลา เดียวกัน และหากจำเป็นต้องออกแดดจัดทุกครั้ง อย่าลืมหาอุปกรณ์ป้องกันแดดที่รวมเอาร่มแว่นตาและครีมกันแดดเข้าด้วยกัน ติดตัวไปด้วยหากไม่ลำบากจนเกินไป 4.พักผ่อนไม่เพียงพอ การนอนหลับพักผ่อน ไม่เพียงแต่จะช่วยพักฟื้นระบบการทำงานของร่างกายที่อ่อนล้ามาตลอดวันแล้ว การได้หลับตาพักสักงีบใหญ่ๆ ยังเป็น การพักผ่อนผิวไปในตัวด้วยและยังเป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับการปรับสภาพผิว และสร้างเซลล์ผิวใหม่ นอกจากนี้การนอนน้อยยังนำไปสู่การเป็นโรคอ้วนด้วย 5.ความเครียด [...] See More..
บทความที่ได้รับความนิยม
-
เตย ธัญธร สาวหน้าหมวย-ตาคม มนุษย์อิ๊ง ม.กรุงเทพ วันนี้ teen.mthai มีสาวสวยหน้าหมวย ตาคม! มาแนะนำให้เพื่อนๆรู้จักกันคะ ^^ กับ เตย -ธัญธร วิไ...
-
ความปรารถนาของเหล่าแฟนๆใกล้จะเป็นจริงเข้ามาทุกที เมื่อสมาชิกทั้ง 5 คน วง large Bang กำลังจะไปแสดงให้ดูกันถึงที่ แหล่งข่าวที่ YG Entertainmen...
-
Open House เปิดบ้านเดี่ยว “เอี่ยว” ครบเซ็ต เพื่อนๆยังจำหนุ่มหล่อคนนี้กันได้รึเปล่าคะ หนุ่มตี๋วีเจ “เอี่ยว – ธณายุ มีสิทธิตา” แห่งรายการ You ...
-
พลังจิตอาสา คึกคัก แน่น! อารีน่า 10 ทองหล่อ เมื่อซุป’ตาร์คนดัง กันต์ กันตถาวร,บอล-อัศนัย, ซัน-ประชากร และ แก้มบุ๋ม-พิมพ์นิภา มาร่วมออกแรงแพ็...
-
ถ้าพูดถึงเจ้าแสนรู้คู่ใจและคู่กายของมนุษย์สิ่งแรกที่นึกถึงก็คงจะหนีไม่พ้น เจ้าสุนัข แมว หรือปลาน้อย เป็นต้น วันนี้ teen.mthai เอาภาพน่ารักๆ ...
-
หลังจากที่ คิม จอง อิล ผู้นำเกาหลี (บิดา) เสียชีวิตลง คิม จอง อุน (ลูกชายคนสุดท้อง)ก็ได้ถูกจับตามองอยู่ในขณะนี้เพราะมีกระแสข่าวว่า คิม จอง อ...
-
การเลือกสีลิปสติกให้เข้ากับตัวเองนั้นนจะทำให้คุณผู้หญิงทั้ง หลายดูสวยและโดดเด่นได้อย่างไม่อยากเลยค่ะ วันเราจึงนำเคล็ดลับดี ๆ ใน การเลือกสีลิ...
-
ชื่อ นุ๊ก – กนกวรรณ เลขาวิจิตร์ การศึกษา โรงเรียน สายปัญญา See More..
-
ตอนนี้พวกเราก็คงจะอยู่ในสภาวะเดียวกัน “เกาหลีฟีเวอร์“หนุ่มๆสาวๆก็ต่างที่จะมีไอดอลของตัวเอง เอ๊!!แล้ว Girl Group วงไหนนะ ที่เป็นที่สุดของเพื่...
-
อิ่มบุญกันถ้วนหน้า สำหรับกิจกรรมครั้งที่3 ที่ทาง “Help Club” ได้จัดขึ้นเพื่อช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัย ภายใต้ชื่อโครงการ “อาสาสละ ชนะน้ำท่วม” ...