เตือนสาวๆ ภัยจาก รองเท้า ส้นสูง!

แน่นอนว่า ความสวยความงามเป็นของคู่กับผู้หญิง .. รองเท้าส้นสูง เป็น item ชั้นยอด เมื่อสาวๆเห็นทีไรเป็นต้องกระโดเข้าใส่ ตาม แฟชั่น กันอยู่บ่อยๆ ก็แหม!! ของสวยๆงามๆใครกันไม่อยากได้ รองเท้าส้นสูง สาวๆใส่แล้วมันก็ยิ่งทำให้ยิ่งมีความมั่ใจมากขึ้น สูง สง่า ดูมีราศรี แต่ๆเห็นสวยๆแบบนี้ ข้อเสียมันก็มีนะ! อยากรู้ไหม ต้องอ่าน มีผู้ทำการศึกษาวิจัยโดยทำการทดลองให้หญิงสาวสวมรองเท้าส้นสูงในขนาดต่าง ๆ กัน แล้วให้เดินสายพาน ในความเร็วประมาณ 4 กิโลเมตรต่อชั่วโมง โดยติดตั้งอุปกรณ์ถ่ายภาพความเร็วสูงและศึกษาการทำงานของกล้ามเนื้อและการขยับของข้อต่าง ๆ ซึ่งพบว่า ปัญหาจะเกิดขึ้นเมื่อรองเท้าส้นสูงเกินกว่า 5 เซนติเมตร หรือ 2 นิ้ว แต่ทั้งนี้ก็เป็นเพียงการทดลองในผู้หญิงที่ใส่ส้นสูงประจำครึ่งหนึ่งและใส่ส้นเตี้ยประจำครึ่งหนึ่ง ซึ่งการสวมรองเท้าส้นสูงจนเป็นนิสัยนั้นจะนำพาโรคเหล่านี้มาสู่คุณ 1. กล้ามเนื้อน่องเอ็นร้อยหวาย ในขณะที่สวมใส่รองเท้าส้นสูงคุณสาว ๆ ต้องยืนอยู่ในท่าเขย่ง ซึ่งถ้าร่างกายต้องอยู่ในท่านี้เป็นเวลานาน ๆ จะทำให้กล้ามเนื้อน่องเอ็นร้อยหวายตึงและหดสั้น สังเกตได้จากอาการปวดน่องบ่อย ๆ จากการเดินหรือการเป็นตะคริว 2. โครงสร้างของเท้า เมื่อกล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวายหดสั้นอยู่บ่อย ๆ  See More..

วันแม่ แบบอย่าง คนรักดี แบงค์ แก้ว ลูกกตัญญู ปี 55

วัน แม่ แบบอย่าง คนรักดี แบงค์ แก้ว ลูกกตัญญู ปี 55  ยกให้เป็น คนรักดี  มีความ กตัญญู และประพฤติตัวเป็นแบบอย่างที่ดีของสังคมและ เยาวชน เนื่องใน “ วัน แม่ แห่งชาติ ” สภาสังคมสงเคราะห์แห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์  จึงเลือก แบงค์ อธิกิตติ์  พริ้งพร้อม ( วงแบล็ควานิลลา ) และ แก้ว จริญญา ศิริมงคลสกุล ( วงเฟย์ ฟาง แก้ว ) ศิลปิน บริษัท อาร์เอส จำกัด (มหาชน)เป็น“ ลูก กตัญญู กตเวทีอย่างสูงต่อ แม่ ประจำปี 2555 ”  งานนี้เหล่า ลูกกตัญญู จะรู้สึกยังไง ที่ได้เป็น วัน แม่ แบบอย่าง คนรักดี แบงค์ แก้ว ลูกกตัญญู ปี 55 ไปดูกันเลยค่า  See More..

5อันดับ ทอม ดาวรุ่งพุ่งแรงในวงการบันเทิง

ช่วงนี้กระแส สาวหล่อ หรือ ทอม กำลังมาแรง จริงๆคะ ไหนจะ ดารา มีแฟนเป็น ทอม หรือการประกวดต่างๆก็มี ทอม ออกมาเผยตัวมากขึ้น (สังคมเปิดกว้าง มากขึ้นจริงๆ) เพราะการที่เราจะคบใคร หรือ รักใคร ก็ขึ้นอยู่กับคนสองคนว่าจะลงเอยเข้ากันได้ หรือเปล่า? ใช่ไหมละ ไม่ได้เชียร์ออกนอกหน้านะแต่แค่เห็นว่า มันก็เป็นความรักอีกแบบนึง ที่น่ารักดี วันนี้ teen.mthai ก็เลยขอรวบรวม 5อันดับ ทอม ดาวรุ่งพุ่งแรงในวงการบันเทิง มาให้เพื่อนๆ สมาคมคนน่ารัก กันคะ  (กรุณาใช้คำสุภาพนะคะ หากกระทู้นี้ไม่เป็นที่น่าพอใจ ขออภัยด้วย และ กดปิดออกได้เลยคะ) thank :: เรื่องและภาพ teen.mthai เริ่มกันที่ อันดับ 1 ทอม ซี มัฑณาวี คีแนน ที่ออกมาเปิดเผยตัวเต็มที่ว่า นี้แหละway ของฉัน พร้อมกับอยู่ในสังกัด นักร้อง ที่เรียกเสียงกริ้ด จาก สาวแท้ สาวเทียม กระจายเพราะด้วยความหล่อ และ  See More..

วิธีบอก รัก แฟน หากไม่ใช่คน โรแมนติก

ความรักมันก็มีหลายรูปแบบ .. แต่มันขึ้นอยู่กับว่าจะแสดงออกแบบไหน ถ้า ผู้ชาย เป็นคนที่กล้าเปิดเผย กล้าพูด กล้าแสดงออก การที่จะทำให้คนรักรู้ว่าเรารักเขามันก็เป็นเรื่องง่าย แต่!!สำหรับคนที่ไม่กล้าแสดงออก แต่อยากให้รู้ว่ารักหล่ะ อยากจะ โรแมนติก บ้าง แต่ติดตรงที่ไม่รู้จะทำยังไงให้เขารู้ดี teen.mthai ช่วยได้นะคะ ^^  พยายามใกล้ชิดกับเธอให้มาก ๆ ไม่จำเป็นต้องเข้าไปโอบกอด หรือหอมแก้มแฟนบ่อย ๆ หากว่านั้นไม่ใช่สไตล์การแสดงความรักของคุณ เพราะผู้หญิงจะรู้ทันทีว่าคุณกำลัง พยายาม เอาใจเธอ ทั้งที่มันไม่ใช่นิสัยของคุณเลยสักนิด เพียงแค่เข้าไปนั่งใกล้ ๆ เธอ, ลูบผม หรือจับมือ ก็เป็นการแสดงออกถึงความรักแล้วสำหรับผู้หญิง ใช้เพลงบอกรักความรู้สึก ถ้าคุณเป็นคนพูดจาหวาน ๆ ไม่ค่อยเป็น แต่ยังอยากบอกความรู้สึกภายในใจให้เธอรู้ว่าคุณทั้งรัก ทั้งแคร์เธอขนาดไหน งั้นลองใช้เพลงเป็นสื่อแทนความรู้สึกดู เช่น เมื่อนั่งอยู่ในรถยนต์ด้วยกัน ก็เปิดเพลงช้าซึ้ง ๆ ความหมายดี ๆ ให้ฟัง แล้วกระซิบบอกเธอว่า คุณมอบเพลงนี้ให้กับเธอจากความรู้สึกที่อยู่ข้างใน รับรองว่าได้ผลชัวร์ โดยที่คุณไม่ต้องเอื้อนเอยคำพูดใด ๆ ออกมาสักประโยคเลยล่ะ เซอร์ไพรซ์ด้วยของขวัญ หาซื้อของขวัญเล็ก ๆ น้อย  See More..

นางฟ้า AOA เกิร์ลกรุ๊ปหน้าใหม่ เผยโฉมแล้ว!

FNC Entertainment ต้นสังกัดเพลง เกาหลี ของ FT Island, CNBLUE, Juniel ได้เปิดเผยภาพทีเซอร์ส่วนหนึ่ง สมาชิก 4 สาว จาก 8 คนของ AOA (Ace Of Angels) ที่กำลังได้รับการจับตามองเนื่องจากเป็นวงเกิร์ลกรุ๊ปวงแรกในสังกัด ออกมาให้ชมกันแล้ว เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว FNC Entertainment ได้เปิดเผยเกิร์ลกรุ๊ปสตอรี่ 7+1 Angels Story ออกมาทาง AOA Official Website (www.a-o-a.co.kr) และ Official Homepage และจะเปิดเผยสมาชิกทั้งหมด 8 คน ออกมาตามลำดับทั้งหมด 8 วัน ตั้งแต่วันที่ 16-23 กรกฎาคม สำหรับสมาชิกวงที่ถูกเปิดเผยออกมาเป็นคนแรกภายใต้การจับตามองอย่างร้อนแรงคือ ซอลฮยอน ที่มีชื่อในวง AOA ว่า SEOLHYUNARI นางฟ้าผู้มีสติปัญญาโดดเด่น โดยซอลฮยอนที่เกิดปี 1995  See More..

ไทย ติดอันดับ สุดยอด มหาวิทยาลัย ดีที่สุดในเอเชีย!

ล่าสุด ออกมาสดๆร้อน  QS Asian Universities Ranking 2012 ได้มีการจัดอันดับ มหาวิทยาลัย ที่ดีที่สุดในแถบทวีปเอเชีย ปี 2012  ( Asian University Rankings 2012 ) โดยสำรวจจาก มหาวิทยาลัยทั่วทั้งเอเชีย และ ประเทศไทย ของประเทศไทยของเราก็ติดอยู่ใน 100 อันดับแรกอีกด้วย ไปดูกันคะ ว่ามีที่ไหนกันบ้าง!! จะมีมหาวิทยาลัยของเพื่อนๆรึเปล่านะ ตื่นเต้นๆ ^^ อันดับ 38    มหาวิทยาลัยมหิดล        (34)      70.6  คะแนน (อันดับ 1 ของประเทศไทยด้วย ^^) อันดับ 43         จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย          See More..

เคล็ดลับเรียนดี น้องเกวลิน สุดยอด อันดับ 1 Top Admission ปี 55

หลังจากที่ ประกาศผล Admission 55 ไปแล้ว น้องๆหลายคนคงสงสัย ว่าคนที่ได้คะแนนสูงๆ เค้ามี เทคนิคการอ่านหนังสือ การเตรียมตัวสอบ Admission อย่างไรบ้าง ทำไมถึงแอดติด และได้คะแนนสูงขนาดนั้น เรามาทำความรู้จักกับ น้องเกวลิน สุดยอด อันดับ 1 Top Admission ปี 55 จากโครงการแบรนด์ซัมเมอร์แคมป์กัน. น.ส.เกวลิน รัตนโสภิณสวัสดิ์ ซึ่งสอบได้คะแนนสูงสุดของแอดมิชชั่นปี 2555   ถึงร้อยละ  90.55 ตอนนี้เธอก็ได้เลือกเรียนในคณะที่เธอเชื่อว่าเธอจะสามารถเรียนได้ดี  ได้เข้าเป็น นิสิตใหม่ Freshy คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ภาคภาษาอังกฤษ น.ส.เกวลิน รัตนโสภิณสวัสดิ์หรือ น้องเกว นร.ร.ร.สาธิตแห่งมหาวิทยาลัยเกษตรฯ เล่าให้ฟังว่า “ตัวเองรู้สึกภูมิใจและดีใจมาก ไม่คิดว่าจะทำคะแนนได้สูงเป็นอันดับ 1 ของประเทศปีนี้ ซึ่งเกวก็ทุ่มเทกับการอ่านหนังสือและติวเข้มเต็มที่ตลอดหนึ่งเดือนก่อนสอบ โดยเฉพาะการทุ่มเทในเรื่องภาษาอังกฤษ อีกหนึ่งวิชาที่เธอชอบและถนัด ซึ่งหลังจากทำข้อสอบเสร็จก็มั่นใจว่าตัวเองทำได้ สำหรับเคล็ดลับในการสอบครั้งนี้ มาจากการตั้งใจเรียนของเกวมาตั้งแต่ตอนประถม และมีนิสัยรักการอ่านมาตั้งแต่เด็กๆ  ทำให้เวลาอ่านหนังสือจะทำให้เราจับประเด็นได้เร็ว  ที่สำคัญคือ 1. ตั้งใจเรียนในห้องให้มากที่สุด หากไม่เข้าใจเรื่องอะไรก็จะถามคุณครูทันที   2. ไม่ลืมที่จะกลับมาทบทวนบทเรียนเองที่บ้าน 3. ควบคู่ไปกับการเรียนพิเศษและติวเข้มกับโครงการแบรนด์ซัมเมอร์แคมป์ ซึ่งเกวประทับใจหนังสือเรียนของแบรนด์ซัมเมอร์แคมป์มาก เพราะสรุปเนื้อหาออกมาได้ดี ทำให้ประหยัดเวลาในการอ่านหนังสือไปได้เยอะ  See More..