เมื่อทะเลาะกับคนข้างกาย ทำสิ่งนี้น่าจะดีที่สุด

เวลาคนที่เป็นแฟนหรือเพื่อน บางคนอาจจะแค่เถียงกัน ตะหวาดใส่กัน ปาข้าวของบ้างไรบ้าง หรือบางครั้งอาจถึงขั้นตบตีกันก็เยอะ แต่! ถ้าใครที่เวลาทะเลาะกันแล้วไม่อยากมีเรื่องบาดหมางกันยิดยาว ลองวิธีนี้ดูนะคะ อาจจะได้ผลบ้าง ^^ 1. ต้องมีฝ่ายหนึ่งฝ่ายใดไม่ทะเลาะด้วย หรือพูดง่ายๆ มีสติตั้งมั่นตั้งค่ายให้แข็งแรง อย่าให้อารมณ์โกรธปะทุออกไปได้ ต้องนิ่ง อดทนต่อคำเสียดสีต่อว่า 2. ใช้ปัญญาวิเคราะห์แจกแจงว่าอีกฝ่ายโกรธด้วยเหตุผลกลใด เพราะบ่อยครั้งที่โกรธก็มาจากเหตุ “เรื่องที่ไม่เป็นเรื่อง” คือ เรื่องเล็กๆ น้อยๆ หรือ “ตีความผิด” หรือ “เข้าใจผิด” การค้นหาสาเหตุจะทำให้เราเอาใจเขามาใส่ใจเรา และพยายามทำความเข้าใจกับความไม่พอใจต่างๆ ที่เกิดขึ้นว่า ควรเอามาเป็น “เรื่อง” หรือไม่ 3. ประเมินสถานการณ์ว่า จะพูดจาหารือกันได้หรือไม่ ถ้า ได้ก็เอ่ยขอเลยว่า ขอเวลาสัก 2-3 นาที ให้ข้อมูลข้อเท็จจริงเพื่อทำความเข้าใจ และขอให้ฟังให้จบก่อนที่อีกฝ่ายจะพูดอะไร ที่สำคัญหลีกเลี่ยงการต่อว่าให้ร้ายอีกฝ่ายหนึ่ง 4. เปลี่ยนวิธีการหารือใหม่ หากพิจารณาสถานการณ์แล้วพบว่า อารมณ์ไม่เอื้ออำนวย พูดอย่างไรก็ไม่ได้ผล อาจกลายเป็นการ “ต่อความยาว สาวความยึด” ให้เปลี่ยนเป็น “เขียนให้อ่าน” [...]  See More..